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很多号2024-11-23 10:40:07【休闲】9人已围观
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每天敲脚底的每天好处：
1、使腿部肌肉放松；
3、敲脚敲击脚底给以适当的什好刺激，增强人的每天平衡能力。敲击脚底可促进小脑内的敲脚血液循环，可消除一天的什好疲劳，能够使皮肤变得白嫩；
6、每天临睡前用拳头敲击脚底，敲脚敲击脚底可促进体内相关激素的什好分泌，利于腿部血液循环，每天
5、什好强壮腿部血管，每天增强腿部肌肉收缩能力；
2、敲脚有助于腿部血液回流，什好使人感觉轻松自在；
4、使腿部肌肉群获得更多的营养物质，可使内脏功能得以增强，
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